Jak pravidelný pohyb souvisí s adrenalinem Adrenalinové sporty, adrenalinová zábava – pod tímto pojmem si jistě dokážete představit řadu věcí, ale adrenalin (a s ním i noradrenalin a kortizol) jsou stresové hormony, které musí být v těle v rovnováze se všemi ostatními, především s těmi, co navozují dobrou náladu, organismus…

Můžete mít sebe modernější „dělo“, jedna z milionu věciček, které jsou v jeho břiše ukryty prostě přestane fungovat. Nenaskočí nic, co by to mohlo zachránit a počítač odmítá spolupráci. Ti klidní se mu pokouší domluvit restartem, ale černý monitor je jim odpovědí. Ti méně klidní do něj bouchnou pěstí a…

Představte si, jak by to bylo skvělé, kdybyste doma měli vždy tolik místa, abyste mohli všechny své staré i nové věci bez potíží někam uložit, někam, kde je budete mít vždy po ruce, ale budou skryty pohledům, takže u vás nevznikne žádný nepořádek. Ano, přesně tak to i u vás…